Când tabletele de sare nu sunt disponibile,
se poate folosi sare de masă comună.
aproximativ o jumătate de mizerie de nivel
lingura de sare amestecata intr-un galon de
apa face o soluție plăcută la gust. Individul ar trebui să primească prompt
atentia unei persoane medicale instruite -
nel.3-35.Igiena personală

Din cauza extremelor de temperatură şi
lipsa facilităţilor de scăldat şi sanitare, păstrarea-
curățarea corpului pe vreme rece nu va
fi ușor.a.Întregul corp trebuie spălat la
cel puțin săptămânal. Dacă nu sunt disponibile facilități de baie
capabil, întregul corp poate fi spălat cu
echivalentul a două căni de apă la cantină, folosind
jumătate pentru săpun și spălat și jumătate pentru clătire
ing.Dacă circumstanțele împiedică utilizarea apei, a
frecarea cu o cârpă uscată va ajuta.Îngrijire
ar trebui luate pentru a nu abraza pielea.The
picioarele, picioarele și axilele trebuie curățate-
zilnic.b.O baie de aburi temporară poate fi construită într-o
cort de dimensiuni mari.Piatrele sunt îngrămădite pentru a forma a
cuptor.Furnalul este fie încălzit în interiorul
cort (clapele de ventilație larg deschise) sau în
deschisă cu cortul înclinat deasupra cuptorului
după ce pietrele sunt încălzite.