Îndreptându-se spre
dreapta (stânga) călcâiul stâng
(dreapta) schiul este ridicat de pe zăpadă și
mutat la stânga poziției sale inițiale
tion.Atunci dreapta (stânga) schi este
mutat de-a lungul schiului din stânga (dreapta).
iar această secvență s-a repetat până la
direcția dorită este atinsă.4-14. Kick Turn

a.Utilizați.Virarea cu piciorul este o metodă de re-
versând direcția unui schior când se află într-o
poziție în picioare.Se folosește atât pe plat cât și
teren abrupt.În luptă, este, de asemenea, util să
ascunde o schimbare de direcție pe o pistă de schi
(fig.4-12).b.Tehnica.(1) Începând din poziţia în picioare
cu schiurile la nivel, stâlpul din stânga (dreapta).
este plasat lângă stânga (dreapta)
schiați aproximativ 45 până la 60 cm (18"
la 24") în fața degetului piciorului. În același timp, stâlpul din dreapta (stânga)
este plasat lângă dreapta (stânga)
schiați aproximativ 45 până la 60 cm (18" până la 24")
în spatele călcâiului piciorului.(2) Piciorul drept (stâng) este balansat înainte
și în sus până când schiul este momentan-

(3)

74

perpendicular, călcâiul său de-a lungul-
lateral vârful schiului stâng (dreapta).