Intervenții nutritive și de instruire pentru rezolvarea nivelurilor scăzute ale EPO în timpul fierului

NIH-000501.

suplimente (prescrisă numai de un medic care ar trebui monitorizat progresul)
nu ar trebui să fie permise mai sus o gamă de referință de 48% la bărbați și 45% în
femele. Cercetări similare confirmă acest raport. [21] [22] [23]

Creșterea intensității exercițiilor EPO?

Este complicat. Roberts & Smith a măsurat efectele hipoxiei induse de exerciții fizice
privind producția fiziologică de eritropoietină. Douăzeci de sportivi exercitați pentru 3
min la consumul maxim de oxigen 106-112%. Fitness acelor sportivi
oferă un mediu fiziologic pentru creșterea EPO în mod natural de la scurt 3-
minute cu toate intervalele. Saturația estimată de oxihemoglobină a fost măsurată prin
Pulsul de sondă reflectorizant (Nellcor N200) și a fost validat împotriva arterială
Saturația de oximemoglobină prin co-oximetrie în opt sportivi. Eritropoietină serică
Concentrații, măsurate folosind radioimunoanalizarea CST AR EPO-TRAC,
a crescut semnificativ cu 19-37% la 24 de ore post-exercițiu în 11 participanți care